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Curso - Taller

Curso Técnicas para la Administración Eficiente del Tiempo

El tiempo es uno de los recursos más importantes con los que contamos ya que de su uso eficiente depende el logro de nuestros objetivos y metas. Por esta razón es necesario preparar a los trabajadores en su optimización. Para tal efecto, este curso entrega a los participantes, técnicas y herramientas que les permitan gestionar de manera eficiente su tiempo, y así incrementar su productividad.

Te interesaría participar en este curso?

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Sin compromiso. Te mantendremos informado.

 

Duración:

8 horas

Fecha:

Curso aún no programado en modalidad abierta

Relatores alternativos:

Carolina Alston
Sergio Celis

Código Sence:

12-37-9604-00 (*)

(*) Actividad de Capacitación autorizada por el SENCE para los efectos de la franquicia tributaria de capacitación no conducente al otorgamiento de un titulo o grado académico

Folleto descriptor del curso:

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Sobre Este Curso

Objetivo General

Al finalizar el curso, los participantes podrán gestionar su tiempo de manera eficiente, aumentando la productividad y disminuyendo su estrés al no tener que realizar todas sus tareas a la vez. Integrarán la priorización de las tareas, como también el respeto por los ritmos de trabajo y así maximizar el rendimiento y los resultados.

Objetivos Específicos

  • Comprender y valorar la Importancia de la administración efectiva del tiempo para mejorar la productividad, manejar el estrés y alcanzar las metas.
  • Conocer cuáles son los principales enemigos del tiempo, enfrentarlos, evitarlos y reducirlos.
  • Manejar técnicas (modelos de administración del tiempo), que nos permitan efectuar un mejor uso del recurso como tal, lo que se verá reflejado en aumentos y mejoras de resultados en la gestión encomendada.
  • Trabajar efectivamente con otros como parte de un equipo consolidado y productivo.

Metodología

Desarrollo de un taller presencial bajo una metodología de aprendizaje experiencial, combinando las explicaciones teóricas con casos prácticos destinados a proporcionar las herramientas necesarias de aplicación en el día a día.

Programa

Introducción

  • ¿Qué es el tiempo?
  • ¿Podemos controlar el tiempo? 

Cómo administrar el tiempo 

  • Técnicas de administración del tiempo
  • Identificar lo que es urgente y no urgente, importante y no importante
  • Formas de ordenar tareas según su prioridad
  • Los ladrones del tiempo. Cuáles son y cómo manejarlos.
  • 10 estrátegias para dejar de Procrastinar

Planificación del Tiempo para la Vida Diaria

  • Herramienta: Rueda de la Vida
  • Actitud y Proactividad

Empatía y Asertividad

  • Aprender a enfrentar el “¿tienes un minuto?”
  • Cómo decir no asertivamente

Técnica M.A.R.T.E. para establecer Objetivos

Cómo establecer un plan de acción y cómo evaluarlo

Relatores Alternativos

Carolina Alston

Carolina Alston

Psicóloga, Magister en Psicología Clínica, CEO de Consultora KREATE.
Sergio Celis

Sergio Celis

Psicologo, Diplomado en Relaciones Laborales, Diplomado en ingeniería de la Capacitacion, Facilitador internacional certificado por ASTD.

Testimonios de Participantes en Este Curso

3

N° Veces Realizado

39

Participantes

9

Empresas Participantes

Empresas que se Han Beneficiado con Este Curso

  • ABB S.A.
  • ANTOFAGASTA MINERALS S.A.
  • CODELCO CHILE DIVISION CODELCO NORTE
  • MINERA LOS PELAMBRES
  • VIÑA SAN PEDRO S.A.
  • AGRO TANTEHUE LTDA.
  • ATLAS COPCO CHILENA S.A.C.
  • GERDAU AZA S.A.
  • PRODUCTOS FERNANDEZ S.A.INDUSTRIAS ALIM.