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Curso - Taller

Curso Técnicas para la Administración Eficiente del Tiempo

El tiempo es uno de los recursos más importantes con los que contamos ya que de su uso eficiente depende el logro de nuestros objetivos y metas. Por esta razón es necesario preparar a los trabajadores en su optimización. Para tal efecto, este curso entrega a los participantes, técnicas y herramientas que les permitan gestionar de manera eficiente su tiempo, y así incrementar su productividad.

Te interesaría participar en este curso?

  • Para Participantes o Responsables de Inscripción

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Sin compromiso, te informaremos.

 

Duración:

8 horas

Fecha:

Curso aún no programado en modalidad abierta

Facilitadores:

Carolina Alston
Sergio Celis

Código Sence:

12-37-9604-00 (*)

(*) Actividad de Capacitación autorizada por el SENCE para los efectos de la franquicia tributaria de capacitación no conducente al otorgamiento de un titulo o grado académico.
- Código Curso (interno): 517

Precios:
Este curso no se encuentra por el momento programado de forma abierta (con fecha), por lo que el valor indicado es sólo referencial.
Este valor está sujeto a descuentos para:

  • a. Inscripciones grupales (2 ó más participantes)
  • b. Inscripciones realizadas a través de OTICs, o de Organismos Públicos, o Particulares.

El valor incluye, generalmente: almuerzo, coffee-breaks, documentación del curso y diploma (en formato digital).

 Valor Referencial (Modalidad Abierta)
 $200.000 por participante (Precio estándar, sin considerar descuentos aplicables)

Folleto descriptor del curso:

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Programa del Curso Administración Eficiente del Tiempo

Objetivo General

Al finalizar el curso, los participantes podrán gestionar su tiempo de manera eficiente, aumentando la productividad y disminuyendo su estrés al no tener que realizar todas sus tareas a la vez. Integrarán la priorización de las tareas, como también el respeto por los ritmos de trabajo y así maximizar el rendimiento y los resultados.

Objetivos Específicos

  • Comprender y valorar la Importancia de la administración efectiva del tiempo para mejorar la productividad, manejar el estrés y alcanzar las metas.
  • Conocer cuáles son los principales enemigos del tiempo, enfrentarlos, evitarlos y reducirlos.
  • Manejar técnicas (modelos de administración del tiempo), que nos permitan efectuar un mejor uso del recurso como tal, lo que se verá reflejado en aumentos y mejoras de resultados en la gestión encomendada.
  • Trabajar efectivamente con otros como parte de un equipo consolidado y productivo.

Metodología

Desarrollo de un taller presencial bajo una metodología de aprendizaje experiencial, combinando las explicaciones teóricas con casos prácticos destinados a proporcionar las herramientas necesarias de aplicación en el día a día.

Programa

Introducción

  • ¿Qué es el tiempo?
  • ¿Podemos controlar el tiempo? 

Cómo administrar el tiempo 

  • Técnicas de administración del tiempo
  • Identificar lo que es urgente y no urgente, importante y no importante
  • Formas de ordenar tareas según su prioridad
  • Los ladrones del tiempo. Cuáles son y cómo manejarlos.
  • 10 estrátegias para dejar de Procrastinar

Planificación del Tiempo para la Vida Diaria

  • Herramienta: Rueda de la Vida
  • Actitud y Proactividad

Empatía y Asertividad

  • Aprender a enfrentar el “¿tienes un minuto?”
  • Cómo decir no asertivamente

Técnica M.A.R.T.E. para establecer Objetivos

Cómo establecer un plan de acción y cómo evaluarlo

Mayor detalle de los contenidos de este curso:

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Facilitadores

Carolina Alston

Carolina Alston

Psicóloga, Magister en Psicología Clínica, CEO de Consultora KREATE.
Sergio Celis

Sergio Celis

Psicologo, Diplomado en Relaciones Laborales, Diplomado en ingeniería de la Capacitacion, Facilitador internacional certificado por ASTD.

Testimonios de Participantes en Este Curso

8

N° Veces Realizado

87

Participantes

16

Empresas Participantes

Empresas que se Han Beneficiado con Este Curso

  • ABB S.A.
  • ANTOFAGASTA MINERALS S.A.
  • EMIN INGENIERIA Y CONSTRUCCION
  • EUROPEAN SOUTHERN OBSERVATORY
  • INDURA S.A. INDUSTRIA Y COMERCIO
  • MINERA LOS PELAMBRES
  • PINTURAS TRICOLOR
  • TRANSELEC S.A.
  • AGRO TANTEHUE LTDA.
  • CODELCO CHILE DIVISION CODELCO NORTE
  • EPIROC S.A.C.
  • GERDAU AZA S.A.
  • MINERA CENTINELA
  • OTIC CCC
  • PRODUCTOS FERNANDEZ S.A.INDUSTRIAS ALIM.
  • VIÑA SAN PEDRO S.A.